Дайджест мысль. AFK прокачка

🐳 AFK прокачка

Иногда хочется закрыть глаза и очнуться уже с новыми способностями.

Так можно, если в осознанном состоянии научить себя на автомате выполнять полезное действие. Например гулять 1 час каждый день.

На прогулке можно попасть в состояние потока и время пролетит незаметно — как будто моргнул и ничего не было.

Но спустя месяцы ходьбы укрепит тело, пропадёт одышка и однажды вы очнётесь после нескольких минут бега по срочному делу без одышки и боли в ногах, потому что у вас давно появилась способность «быть выносливым».

Похожие мысли:

• Построение своего билда — тоже про геймификацию развития
• Своя игра на движке реальности — про игровой подход к жизни
• Делать каждый день — про ежедневные действия, которые накапливаются