Стань тем, кем я боюсь перестать быть
Знакомо: смотришь на кого-то и думаешь «вот он живёт правильно». Блогер с дисциплиной. Друг, который не сдаётся. Автор, который нашёл ответы. И незаметно начинаешь от них чего-то ждать. Чтобы не сбивались. Чтобы соответствовали. Чтобы несли флаг, который ты сам держать устал.
Это механизм переноса: внутри сомнения в своих ценностях, а снаружи — требования к другим эти ценности воплощать.
Как это работает
Внутри возникает вопрос: «А правильно ли я живу? А верю ли ещё в это?»
Признать сомнение страшно — придётся пересматривать картину мира. Проще найти кого-то, кто будет воплощать идеал за тебя:
- Если он соответствует — я рядом с «правильным», значит сам ещё в порядке
- Если не соответствует — виноват он
- Если соответствовал, а потом изменился — предатель
На кого проецируем
Это не только про романтических партнёров.
- Ребёнок, который «должен стать тем, кем я не стал»
- Друг, от которого ждёшь стойкости, которой сам не имеешь
- Блогер, за которым следишь с жадностью — он живёт так, как ты должен был
- Коллега, которого критикуешь за то, что боишься признать в себе
- Кумир, которого возносишь, а потом яростно отменяешь, когда он оказывается человеком
Почему публичные люди особенно уязвимы
Они на виду — легко проецировать. Они тебя не знают — не могут возразить. Они говорят про идеалы — удобная мишень.
Подписчик вешает на автора ценности, которые сам не может удержать. Когда автор оказывается живым человеком — ярость: «ты обманул». Нет. Ты сам себя обманул, назначив его хранителем своего нерешённого конфликта.
Односторонний диалог
Особая форма переноса — следить за кем-то молча. Читать посты, смотреть сторис, додумывать. В голове идёт разговор, реакции, даже споры. Но другой человек об этом не знает.
Потом встречаешь его — и удивляешься, что он не помнит «ваших» разговоров. Он и не участвовал. Ты общался с проекцией.
Автор пишет для тысяч. Читатель читает как личное письмо. Разрыв неизбежен.
Как распознать в себе
- Непропорционально сильная реакция, когда кто-то «отступает» от идеала
- Желание, чтобы кто-то наконец показал, как правильно жить
- Разочарование в людях, которые «должны были быть лучше»
- Ощущение предательства, когда кумир меняет позицию
Если чужое несовершенство вызывает ярость — вопрос не в нём. Вопрос в том, что ты на него повесил.
Обратная сторона — транслировать из страха
Работает и в другую сторону. Нашёл метод, систему, подход. Работает. Начинаешь рассказывать — частично чтобы помочь, частично чтобы закрепить для себя. «Если учу этому — значит знаю. Если другие подтверждают — значит прав.»
Страх: если перестану следовать — кем буду? Что скажут те, кому рассказывал?
Потом система ломается. Падаешь. И выясняется: она была инструментом, а не тобой. Встал, пошёл дальше. Можно делиться тем, что работает сейчас — без гарантий, что будет работать вечно.
Что с этим делать
Заметить: чего требую от других, но не делаю сам?
Спросить себя: этот человек правда меня разочаровал — или я разочарован тем, что сам не могу соответствовать?
Принять: чужая жизнь — не полигон для твоих нерешённых вопросов.
Если идеал важен — воплощай. Если не можешь — разберись почему. Искать заместителя, который понесёт твой флаг — путь в разочарование. Для вас обоих.
На кого вы повесили свой флаг?